Тренировки проводятся с поддержкой Training Peaks.
Эту программу используют лучшие атлеты мира. Развернутая аналитика для тренера, простота использования для атлета. Также можно пользоваться бесплатной программой Strava.
Вы всегда можете обратиться ко мне за помощью или советом через мессенджеры. Это самый быстрый и эффективный способ коммуникации.
Индивидуальный подход
Современные технологии
Всегда на связи
У каждого человека разные цели и мечты. Возможно, Вы хотите бегать не только в удовольствие, но и делать это грамотно и безопасно? Может быть, Вы хотите уверенно преодолеть свой первый триатлон? Или же у вас большие амбиции и Вы готовы замахнуться на Ironman?
Что бы Вы ни выбрали - Вы можете на меня положиться! Я приведу Вас к Вашей цели.
"Персональное планирование"
Подробный тренировочный план на каждую неделю
Разбор и постановка целей и задач на сезон
Неограниченная связь по почте и в мессенджерах
Рекомендации по питанию и экипировке
Подготовка и консультирование перед стартом
Базовый тариф
7 990 руб
Триатлон
1 месяц
5 990 руб

Бег
1 месяц
Ежемесячная персональная тренировка для постановки и улучшения техники
2 000 руб
Персональная тренировка
Разбор техники:
Я детально разберу Вашу технику плавания и бега по предварительно сделанным видеозаписям.
*Беговое видео: Достаточно одного видео на беговой дорожке. Сделайте запись в середине "длинного" забега (в идеале). Длительность видео - 10 минут. Ракурс боковой.
**Плавательное видео: Чем больше ракурсов Вы сможете охватить, тем более детальный и качественный получится разбор.
3 490 руб
1 990 руб
Полный разбор техники

Бег или плавание
Полный разбор техники

Бег и плавание
IRONSTAR 226 SOCHI АЛЕКСЕЕВ АЛЕКСАНДР